Recursos para personas que buscan empleo

¿Quieres encontrar trabajo y no sabes por dónde empezar?

En Hazloinclusivo.org te ofrecemos una mentoría autoguiada para acompañarte en tu búsqueda de empleo paso a paso.

Aquí encontrarás recursos prácticos, dinámicos y accesibles para avanzar a tu ritmo: motivarte, conocerte mejor, explorar trabajos, preparar tu candidatura, afrontar entrevistas y conocer tus derechos.

Los materiales se pueden consultar, descargar o completar siguiendo el orden que más se ajuste a tus necesidades.

Si necesitas asesoramiento, escríbenos a hazloinclusivo@hazloposible.org.

Tú marcas el ritmo. Nosotros te damos las herramientas.

1. Motivación y preparación personal

Antes de empezar, identifica qué te mueve, cuál es tu punto de partida y cómo quieres organizar este proceso.

Ir al recurso Los motores de mi vida

Los motores de mi vida

Ir al recurso Mi punto de partida

Mi punto de partida

Ir al Cuaderno de acompañamiento y organización personal

Cuaderno de acompañamiento y organización personal

2. Autoconocimiento

Conocerte te ayuda a elegir empleos que encajen contigo. Descubre tus fortalezas, intereses, prioridades y condiciones importantes.

Persona rellenando un cuestionario de autoconocimiento

Cuestionario de autoconocimiento

Persona realizando la dinámica de la Ventana de Johari

La Ventana de Johari

Persona realizando la rueda de prioridades

Rueda de prioridades

3. Explorar el mercado laboral

Aprende a analizar ofertas, conocer qué pide el mercado y decidir si una oportunidad encaja contigo.

Ir a la guía para explorar el mercado laboral

Explora el mercado laboral: guía paso a paso

Ir al ejercicio DAFO de empleo

DAFO de empleo

Ir a la ficha para decidir si apuntarse a una oferta

¿Me apunto a esta oferta?

Persona revisando una oferta de empleo e identificando posibles señales de alarma

Señales de alarma en una oferta o entrevista

Aprende a reconocer información poco clara, presiones y condiciones que conviene revisar.

4. Currículum y carta de presentación

Prepara una candidatura clara, adaptada a la oferta y centrada en lo que sabes hacer.

Ir a la plantilla para crear un currículum

Cómo hacer un buen currículum

Ir a la plantilla para crear una carta de presentación

Crea tu carta de presentación

Persona preparando un currículum y decidiendo qué información incluir

CV y discapacidad: qué incluir y cómo mencionarlo

Decide qué información quieres compartir y centra el currículum en tu experiencia y capacidades.

5. Búsqueda activa de empleo

Organiza tu búsqueda, utiliza los canales adecuados y realiza seguimiento sin tener que estar pendiente a todas horas.

Persona configurando alertas para recibir ofertas de empleo por correo

Crea una alerta y recibe ofertas por correo

Configura búsquedas y recibe nuevas oportunidades sin entrar cada día.

Persona preparando un correo de seguimiento después de enviar su currículum

Cómo hacer seguimiento después de enviar tu CV

Aprende cuándo escribir y qué puedes decir sin presionar.

Mujer en silla de ruedas buscando y seleccionando ofertas de empleo

Buscar ofertas en Hazloinclusivo

Consulta las oportunidades activas y utiliza los filtros del buscador.

6. Entrevista de trabajo

Conoce los formatos de entrevista, prepara ejemplos y pide los ajustes que necesites para mostrar tus capacidades.

Entrevistas de trabajo presencial, por videollamada y telefónica

Tipos de entrevistas y cómo prepararte

Entrevistas telefónicas, online, presenciales, grupales y por competencias.

Persona ensayando cómo presentar su experiencia, habilidades y logros

Hablar de ti sin nervios

Organiza una presentación breve sobre quién eres, qué sabes hacer y qué te motiva.

Candidata sorda en una entrevista con apoyo de una intérprete de lengua de signos

Qué ajustes puedes pedir en una entrevista

Ejemplos de formatos, apoyos, tiempos y medidas de accesibilidad.

Persona marcando un límite ante preguntas personales no relacionadas con el puesto

Qué no te pueden preguntar y cómo reaccionar

Reconoce preguntas personales inadecuadas y aprende a reconducir la conversación.

7. Competencias y habilidades

Identifica lo que sabes hacer, encuentra ejemplos que lo demuestren y descubre qué competencias pide el trabajo que buscas.

Persona organizando piezas que representan distintas competencias profesionales

Qué son las competencias y por qué pueden abrirte puertas

Diferencia conocimientos, habilidades, actitudes y competencias.

Joven organizando ejemplos de formación, voluntariado y trabajo en equipo

Cómo demostrar lo que sabes hacer aunque tengas poca experiencia

Convierte cursos, prácticas, voluntariado y experiencias cotidianas en ejemplos concretos.

Mujer desarrollando competencias mediante cuidados, deporte y voluntariado

Esto también cuenta como experiencia

Reconoce aprendizajes y responsabilidades que quizá no aparecen en un contrato.

8. Tus derechos y cómo defenderlos

Encuentra información clara sobre igualdad, discriminación, accesibilidad, ajustes razonables y vías para pedir ayuda.

Persona avanzando hacia oportunidades de empleo con símbolos de igualdad y protección

Tus derechos cuando buscas empleo

Seis situaciones habituales que conviene conocer.

Equipo inclusivo trabajando con símbolos de igualdad, seguridad y ajustes razonables

Derechos laborales y discapacidad, explicados claro

Una introducción comprensible a la igualdad y los apoyos en el empleo.

Persona siguiendo pasos para guardar pruebas, pedir apoyo y actuar ante una discriminación

Qué hacer ante una discriminación

Identifica la situación, conserva pruebas y conoce dónde pedir orientación.

9. Mujer + Discapacidad

Esta colección reúne contenidos específicos sobre las barreras que pueden afectar a las mujeres con discapacidad durante la búsqueda de empleo y en el trabajo.

Estos contenidos forman parte del proyecto «Intersección: Campaña de derecho al empleo digno y la autonomía de las mujeres bajo un enfoque de inclusión, para contribuir a erradicar la violencia económica», financiado por el Ministerio de Igualdad.

Portada de la guía No somos invisibles

Guía «No somos invisibles»

Mujer con discapacidad ante distintas barreras en el empleo

Cuando las barreras no se suman, se multiplican

Mujer con discapacidad informándose para proteger sus derechos

Cómo proteger tus derechos ante una discriminación

Información sobre los derechos durante la búsqueda de empleo

Qué derechos tienes cuando buscas empleo

Persona preparando los ajustes que necesita para una entrevista

Qué ajustes puedes pedir en una entrevista

Conversación durante una entrevista de trabajo

Qué no te pueden preguntar en una entrevista

Entorno laboral que respeta los derechos de las personas trabajadoras

Tus derechos laborales, explicados claro

Enlaces de interés

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