No empiezas de cero: así puedes retomar tu búsqueda esta semana

Autor
Equipo de Hazloinclusivo.org
Secciones

24/08/2026

Septiembre puede dar la sensación de que toca empezar otra vez. Pero no has vuelto al punto de partida. Ya tienes experiencia, aprendizajes y parte del camino hecho. Esta semana puedes recuperar el ritmo poco a poco, sin intentar hacerlo todo de golpe.

A veces pensamos en nuestra experiencia solo como los trabajos que aparecen en el currículum.

Pero también aprendemos fuera de un empleo.

La formación, el voluntariado, los cuidados o un proyecto personal también pueden ayudarte a desarrollar habilidades útiles para trabajar.

Mira qué haces, no solo dónde lo aprendiste

Por ejemplo, una persona que organiza citas, documentos y gestiones familiares puede haber desarrollado capacidad de organización.

Alguien que participa en una asociación puede practicar comunicación, trabajo en equipo o planificación.

Y quien aprende una herramienta digital por su cuenta puede demostrar autonomía y capacidad de aprendizaje.

La clave está en reconocer qué habilidad hay detrás de lo que haces.

Traduce una experiencia en una habilidad

Puedes hacerlo con una pregunta muy sencilla:

“¿Qué demuestra esto que sé hacer?”

Por ejemplo:

Organizo actividades en una asociación → organización, comunicación y trabajo en equipo.

He aprendido Excel por mi cuenta → aprendizaje autónomo y competencia digital.

Cuido de una persona y coordino citas y gestiones → planificación, responsabilidad y organización.

No todo tiene que ir en el currículum

Reconocer una habilidad no significa que tengas que contar todos los detalles de tu vida personal.

Puedes utilizar estas experiencias para entender mejor tus capacidades y preparar ejemplos para una entrevista.

Y si una experiencia encaja con el puesto, puedes valorar si tiene sentido incluirla en el currículum o en una carta de presentación.

Haz una prueba

Piensa en algo que haces bien fuera del trabajo.

Después completa:

Lo que hago: ____________________

Qué habilidad demuestra: ____________________

Dónde podría utilizarla: ____________________

Puede que tengas más habilidades útiles para trabajar de las que aparecen ahora mismo en tu currículum.

 

Este proyecto cuenta con la subvención de la Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales a través del IRPF Madrid.

Este contenido ha sido generado con la asistencia de Inteligencia Artificial. En Hazloposible apostamos por la innovación responsable: el resultado ha sido supervisado y editado por nuestro equipo humano para garantizar su veracidad y la eliminación de sesgos, alineándolo con nuestros valores de equidad y diversidad.

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